Kropp och själ

 

Live Music by Maia Barouh

Jag var utklädd till Harley Quinn denna Halloween 👻.  Sminkade mina kompisar också till en rödvarg liknande sak och en pumpa 🎃. De va jättenöjda och det var roligt. 

 

 

Min allra första riktiga hula hoop (rockring) video. Har tidigare bara spelat in några sekunder med mobilkamera men denna är lång och inspelad med en digital videokamera och redigerad :) Jag känner även att jag börjar lära mig en hel del tricks nu så det är kul att visa upp mitt flow. Jag tränar med Stockholm Flow, säg till om du är intresserad av att vara med om du också håller på med flow arts eller fire dance. 

 

Lämn gärna en kommentar eller prenumenera på min youtube kanal. 

 

Hejsan! Här är en video på vad vi i Stockholm Flow har gjort på senaste tiden. Det är inte så många som vet vad flow arts är så därför tyckte vi att det skulle vara roligt att göra en Promo video. 

 

I videon presenteras bl.a. Poi, hula hoop, levistick, flow wand, levi wand, eld konster, jonglering, stavar,  m.m. 

 

Vilken fantastiskt helg! Jag lärde känna några tjejer när jag var på hula hoop workshopen förra veckan. Så skulle de ha fest ute i Ekrö. Vi började eftermiddagen med att ta ett dopp vid Skytteholms slott. Så härligt. Sedan åkte vi till festen där vi grillade och senare låg vi i utomhus warm wather tub. Som en jacuzzi på bakgrården. Låg och kollade på stjärnorna. Träffade en kille som studerar teknisk fysik och viste en hel del om stjärnorna. Så vi hade väldigt intressanta samtal om astrologi och partiklar. 

 

Dagen efter åkte vi till bakluckeloppis och sålde lite grejer. Vi var på Rosenhills musteri. Så fridfullt ch vackert ställe. Det är en ekologisk farm. Med huvudsakligen äppelträd. Där på gården träffade vi underbara människor och gick upp i skogen till deras tempel som han kallade det. Det var som ett yogarum. Så vackert. Vi gjorde lite acroyoga.

 

Musteriet drivs av volontärer 

Har ni någonsin varit där? 

 

 

Var i parken och övade lite acroyoga, när det plötsligt dyker upp ett gäng tjejer med massa rockringar. Mitra hoop kallades de och jag hoppade in och var med på deras workshop. Det var jättekul! Lärde mig en hel del också. 

 

I videon börjar jag med hand hooping i en wave, lärde mig byta hand i farten och sedan hoppa igenom rockringen. Sedan gör jag lite leg hooping och tar upp ett ben. Det var lite svårt och ser inte så grasiöst ut riktigt än men roligt var det. Nu på söndag den 23 augusti ska vi ses igen i Rållis. Det är bara att komma förbi om du vill testa :) 

Lyssnade på Calle real på kulturfestivalen. De var så bra. Salsamusik med inslag av salsadans, gittar, trumpet och lite politik. Det svängde verkligen! 

Jag var på Etnografiska museet för några veckor sedan. Det var Asien tema. Väldigt intressant och mycket roligt att se. 

ARKTIS 

BRASILIEN

JAPAN 

Har ni varit och sen Asien utställningen?

Ja Var såklart på Pride veckan. Det var roligt. På onsdagen hade invigningspremiär med massor av scenframträdanden. Musik och dans. En rolig parodi på Vladimir Putin som jag lade upp ett klipp från på min instagram. 

Sen var paraden på lördagen. Jag och min kompis stod uppe på en av broarna på Kungsgatan!  Här kommer lite bilder från Stockholm Pride parade 2015!



 Var på personalfest igår på munchen Bryggeriet. Det var spansk tema med sangria och Paella. Väldigt trevligt och bra väder. Sen gick vi till Patricia båten. 

Igår var jag på parkteatern i Vitabergsparken ocj såg musikalföreställningen. From Sammy with love. Den var jättebra. Båda sjöng väldigt bra och de dansade showdance, jazz och steppade. Ska definitivt gå på flera parkteatrar i sommar. Nu ska jag jobba. Ha en trevlig kväll

Like ❤ om du gillar parkteatern och tänkt gå på någon i sommar. 

Hej! I dag har varit en super hälsosam dag. Jag åkte och träffade en kompis från Örebros universitet. Vi delar samma hälsointresse och började vår dag med örtte och sedan åt vi lunch på raw sallad som ligger vid St.Eriksplan. Jag åt en supergod grön sallad med kyckling och chilimango dressing. Och så drack jag en ingefära och citron shot. Uppfriskande boost. 

 

Hej, ja har haft mycket studier att ta itu med under hela december månad. Tog seriöst en paus på juldagen, den 28 och till nyårsfirandet. Utöver dessa dagar har jag knappt varit utomhus. Men nu! Nu är jag super peppad över massa roliga saker som är på gång. År 2015 ska jag satsa på karriären. Nu är ja precis där jag vill vara. Klar med studierna, i Stockholm och har tid att göra precis vad jag vill! 

 

Jag har skrivit upp mig att bli medarbetare till ett stort internationellt ledande företag. Det är inte inom journalistik, men det är inom hälsoområdet som jag också brinner för. Redan i kväll ska jag på ett stort möte/event där föreläsare kommer att berätta hur de gjort för att lyckas.

 

Jag hade tänkt skriva ett blogginlägg om höjdpunkterna i 2014 men insåg att det inte fanns så många. Jag fick en praktikplats på lokaltidningen "Trollhättan 7 dagar". Jag flyttade tillbaka till Stockholm, Jag återupptog min träning på cirkusskolan och yoga. Sen var det plötsligt nyår! Så här såg jag ut på nyår. 

 

 

Temat var hollywood och glamour. Jag hade en röd klänning med glitterdetaljer och klackskor. Vi delades upp i grupper och fick spela in filmer som såklart var en tävling. Det var jättekul. Förrätten som ni ser på bild var underbar. Ostron, musslor, lax, räkor, aioli, nygräddade baguetter och till och med sjögräs! Sedan fick vi hamburgare och äppelkaka med vaniljvisp. 

Translation: Theme hollywood at this years Christmas party at Münchenbryggeriet where i work. Red dress and heals was my choise. We had a competition with moviemaking and some delicious food.