Kropp och själ

leslita.blogg.se

Acroyoga Video in the park

Publicerad 2016-05-15 20:22:44 i Dans & Annat, Yoga och stretch,

 
Hej! Det är så härligt när det börjar bli fint väder så att man kan vara parken och träna. Acroyoga och flowarts, dansa och chilla. Här kommer en video på lite advanced acroyoga. 
 
 
Finns det någon som tränar acroyoga här i Stockholm som brukar vara i Tantolunden eller Rålabhovsparken. 

Cacao ceremony

Publicerad 2016-04-06 18:58:55 i Andlighet, Örtapoteket,


Hey jag var på en cacao ceremony som var jättemysig. Det var på Primör som nu heter Orgánico. Vi satt alla i en ring på golvet och blev först renade med salvia. Som ni ser på bilden så blir "Mitra Hoop" renad av tjejen i hatten som heter Luna. Sedan fick vi dricka ren cacao från Sydamerika med lite kanel, chili och agave i. Hur mumsigt som helst. 

Film Konst 
Ett av kvällen moment var en filmvisning av ett projekt. De hade hängt upp en filmduk i taket så alla låg  på golvet och kollade upp. Filmen var mer en musikvideo med vackra budskap om universum och tankens kraft. Så som jag tolkade det. Det var också en magdansös med i filmen dom dansade väldigt vackert. 

Dans och Hooping 
Sedan dansade vi och åt massor med choklad och såg en Hula Hoop uppvisning med lysande LED rockringar. Riktigt coolt! Jag vill köpa led Hoops. 

💜 Fantastisk kväll! 

Feather extensions

Publicerad 2015-11-16 09:15:48 i Hårvård,


Jag var på Harmoni expo, kropp och själ mässan i helgen. Det fanns massa kul. Köpte en bok och fick healing. Sen satte jag i denna röda hår fjädern som kallar hair feather extension. Ska tydligen sitta i flera veckor. Vi får se ☺ fint blev det iaf. Vill redan ha fler. 

Vad tycker ni? Har ni testat? 

Fjärilshuset

Publicerad 2015-11-14 09:08:54 i Djur & Natur,


Mina föräldrar var på besök i Stockholm så vi gick till fjärilshuset i Haga. Det var väldigt vackert. Fanns fjärilar och hajar men det allra bästa var sjöhästarna. Hade aldrig sett sjöhästarna, de va så fina, fick ett särskilt band till en liten gul sjöhäst som jag inte ville lämna. 


Mina föräldrar :-) 

Halloween 2015

Publicerad 2015-11-02 09:04:18 i Vardag och nöje,





Jag var utklädd till Harley Quinn denna Halloween 👻.  Sminkade mina kompisar också till en rödvarg liknande sak och en pumpa 🎃. De va jättenöjda och det var roligt. 

Vad var du utklädd till? 

Hula hoop (video)

Publicerad 2015-10-27 23:24:00 i Dans & Annat, Vardag och nöje,

 
 
Min allra första riktiga hula hoop (rockring) video. Har tidigare bara spelat in några sekunder med mobilkamera men denna är lång och inspelad med en digital videokamera och redigerad :) Jag känner även att jag börjar lära mig en hel del tricks nu så det är kul att visa upp mitt flow. Jag tränar med Stockholm Flow, säg till om du är intresserad av att vara med om du också håller på med flow arts eller fire dance. 
 
Lämn gärna en kommentar eller prenumenera på min youtube kanal. 

Stockholm Flow video

Publicerad 2015-10-05 16:32:44 i Dans & Annat, Vardag och nöje,

 
Hejsan! Här är en video på vad vi i Stockholm Flow har gjort på senaste tiden. Det är inte så många som vet vad flow arts är så därför tyckte vi att det skulle vara roligt att göra en Promo video. 
 
I videon presenteras bl.a. Poi, hula hoop, levistick, flow wand, levi wand, eld konster, jonglering, stavar,  m.m. 
 
Hade du hört talar om Flow arts? Lämna gänra en kommentar!

Häxvandring på söder

Publicerad 2015-09-26 20:00:00 i Häxkonst,

Sitter nu på Aifur vikingbaren och väntar på en kompis när jag blir påmind om sist jag var här. 
 
Häxvandring
Jag var på en häxvandring på söder för en månad sen. Fick lära mig en hel del historiska händelser och även uppleva något fysiskt men inte så påtagligt.  
 
Vi fick se var blodbadet var och var häxorna avrättades. Vi fick följa två häxsystrars liv och se var de bodde. Runt kyrkan som ni ser på bilden finns en mycket speciell häxa begravd och i källaren till kyrkan fanns tortyrkammare. 
 
 
 
Dagens guide heter Barbrodotter och är överste prästinna. 
På mästersamuelsgatan i dessa vackra hus hände saker. 

 
 
 
 
Avslut med bärnstensmjöd på Aifur. 
 
Gilla om ni vill att jag skriver mer om häxor ❤

Dr. Hauschka prover

Publicerad 2015-09-22 18:44:36 i smink och hudvård,



Jag fick lite prover av Dr. Hauschka i min goddiebag på Yogansas öppet hus. Det är ekologiska hudvårdsprodukter. Ska bli kul att testa detta och återkomma till er. 

Har ni testat produkter från Dr. Hauschka?  Vad tyckte ni? 




Acrobalyptica

Publicerad 2015-09-20 11:08:29 i Dans & Annat, Luftakrobatik, Yoga och stretch,

Min kompis har gjort en låt som handlar om acroyoga communityn som har blivit allt större. Så vi har hållt på spela in en musikvideo till låten under senaste månaden. Idag ska jag vara kameraman. 




Det kommer att bli så bra! ❤


Människans själ

Publicerad 2015-09-19 11:03:42 i Andlighet,

Hej! Det var längesen som jag satt vid datorn och faktiskt bloggade. Brukar bli något snabbt från mobilen. Jag har under sommaren träffat väldigt fina människor. Det känns så härligt när man möter någon som är helt öppen och som man kan vara sig själv med. Jag tror verkligen på att vi människor och allt annat levande på denna jord har en själ. Det är svårt för mig att förstå att vissa människor inte tror på själar. Jag hade nog aldrig mött någon förren nu. Det var en ögonöppnare för hur olika vi människor är. Det behöver inte vara på ett negativt sätt utan bara ett konstaterande. Även den personen som inte tror på själar, tror sig ha en själ kan jag se hans själ i. Jag accepterar innerligt att folk tror på olika saker.
 
Klicka på bilden för källa. 
 
Spiritualitet v.s Själ
Jag såg filmen "I Origins" förra veckan. Har ni sett den? Om inte så gör det. Den handlar om relationen mellan den spirituella världen och vetenskapen. Att det finns någon bortom det vi kan se. Jag känner mig som huvudpersonen, kvinnan i filmen som försöker förstå honom och hans tankesätt. Som försöker få honom att se, att se med sitt tredje öga. Men plötsligt vill jag inte vara "on a mission". När jag har så mycket fantastiska människor runt om kring mig som förstår mig och som jag kan förstå och möta på samma plan.  
 
Big bang 
Samtidigt tror jag också på vetenskapen. Jag tror på big bang, jag kan inte påstå mig vara religös. Jag snuddsar ständigt mellan dessa två världar. Älskar medicin, biologi, naturen och allt ner till cellnivå. Allt mellan partiklar och den fysiska kroppen faschinerar mig. Det är därför jag vill jobba med vetenskapsjournalistik. Jag hoppas att oavsett hur mycket kunskap jag har så kommer inte min tror att förändras. 
 
 
Vad tror ni på? Tror ni att det är möjligt att både tro på något andligt/ spirituellt och vetenskap?

leslita.blogg.se

Min profilbild

Jag heter Lesly Valencia och är journalist med inriktning mot medicin och naturvetenskap. Bor i Stockholm. Har ett stort intresse för hälsa, matlagning och naturlig skönhetsvård. När jag inte skriver artiklar så tränar jag yoga, luftakrobatik och dansar. Jag utövar också spirituella ting. Free spirit.

Lämna gärna en kommentar eller kontakta mig: leslyvalencia@hotmail.com
Följ gärna min instagram Instagram