Gym träning
Det går riktigt bra på gymmet nu. Jag gör alla övningarna som jag fick av min PT på Sportlife och jag har lyckats hålla igång med att träna tre dagar i veckan och på morgonen desutom. Det är skönt att träna på morgonen tycker jag och så brukar jag stretcha jättelänge efteråt och basta en stund. Man känner sig som en ny människa när man kommer ut ur gymmet.
Jag ska träffa min PT nästa vecka igen och då ska jag få lite nya övningar tror jag. Hur går det för er med träningen?
♥Relaterade inlägg om du vill läsa mer:
