Bakterier, de flesta är nyttiga
Denna intressanta mannen gästföreläste på Södertörns Högskola i kursen jag läser nu. Han pratade om bakterier och slår hål på myten om att det finns onda bakterier, de är enligt honom bara under omständigheterna. Han förklarar att människokroppens normalflora allt för ofta hamnar i obalans då "viktiga och bra" bakterier blir borttvättade. Till exempel är det bättre att använda handsprit än tvätta händerna med vatten och tvål. Som dessutom är uttorkande. Det finns även en överförskrivning av antibiotika som är onödigt. Det kommer ut i naturen, i vattenreningsverken och till våra djur.
Vidare berättade han om infektionsrisken som är betydligt mycket lägre än vad många tror. Det finns endast 8% chans att en person som har vistats på sjukhus kommer ut med en infektion. För att enklast få en infektion behöver även personens immunförsvar vara nedsatt.
Där kom frågan om en person kan ha så bra immunförsvar att denne aldrig blir sjuk?
Han svarade med en motfråga. "Kan man böja på död?". Död, dödare dödast? Detsamma gäller immunförsvaret, finns det bra, bättre, bäst? Nej det finns det inte. Inte heller finns det bevis på att det hjälper immunförsvaret att äta bra eller ta tillskott av något. Det kan endast hjälpa om man redan är på väg åt fel håll.
Så vad har vi lärt oss av det här? Jo att vi inte ska vara rädda för bakterier och sluta överkonsumera antibiotika och tvätta oss för mycket.
Vad tänker ni när ni hör ordet bakterier? Är det positivt eller negativt?