Kropp och själ

I dag är det kursstart för en ny omgång av poledance klasser. Jag hade inte tid i och med att jag började pendla till Uppsala och även lite ont om pengar så jag gick inte på klasser förra omgången. Så det ska bli riktigt roligt att fylla på med ny inspiration till trick och kombinationer som jag vill lära mig. Det känns även bra att ha riktig syrketräning i poledance passen. När jag tränar själv hoppar jag ofta över det och slarvar lite. Men när instruktören står och pekar på en. Ja! Ni förstår. Man blir peppad och ger mer. 

 

Jag är ganska nervös. Mest för att jag tror att jag har blivit svag men det tror jag inte egentligen. Jag har ju hållt på med Yoga och Poledance hos en kompis regelbundet. Men ändå, har inte gått kurser sedan innan sommaren, eftersom att det var uppehåll. Nej, jag är stark. Jag tror på mig.  Det där skrev jag bara för att ni skulle tvingas läsa det för er själva ;-) Enda personen och sättet man får ljuga på är för är en själv med ett positivt budskap. På så sätt blir det en sanning om man repeterar det tillräckligt ofta. Min kropp är vig, stark, uttålig och stark. Jag är en duktig dansare. Lägg in de orden som passar in på dig och din träningssituation. Train your mind not your body!