Tolka dina drömmar [del 1]
Brukar du vakna på morgonen och undra vad det va för konstig dröm du nyss hade?
Vill du veta vad den betyder? Med lite träning kan man lära sig tolka och tyda sina drömmar!
Först vill jag bara påpeka om att det altid är dig det handlar om, no one else. Kompisar, familj och andra människor i drömmen är en spegelbild av dig själv. Dina egenskaper, personlighet eller kännslor.
Tänk också på att det krävs tålamod och lite tid.
Du skapar dina egna drömmar, dina tankar och ditt undermedvetna får ett påslag. Dina minen och förträngda händelser kommer upp till ytan. Du kan lära dig förså dig själv genom dina drömmar. Dina attityder mot livet och negativa syn kan komma fram i drömmen som ett varningstecken.
En liten steg-för-steg guide
1. När du vaknar ligg still, blunda och tänk igenom drömmen. Känn efter hur du reagerar på olika scener?
2. Skriv upp allt detaljerat!
Det finns enormt myckt frågor man kan ställa sig själv. Lite exempel nedanför på vad man kan börja med.
> Platser du befinner dig på?
> Vad hände?
> Var du passiv eller aktiv?
> Hur mådde du?
> Vad kännde du?
> Vilka andra personer var med i drömmen?
> Vad tycker du om dem människorna i verkligheten?
> Ingick några Djur eller naturväsen?
> Hade du någon uppgift, mål eller hinder?
> Tid? nutid, dåtid eller framtid?
Och en sista bra fråga som jag alltid använder. Ja jag kan tolka drömar, d e bara o ringa eller mejla. =)
> Om du skulle se drömmen på en filmduk, skulle du tycka att det är en komedifilm, drama eller skräckfilm?
3. Symboler?
> Färger
> Former
> Bilder
> Tecken
Man kan använda sig av ett lexikon
Jag har denna av Tony crisp. Väldigt gammal.Finns många fler men jag rekomenderar att man försöker själv utan bok. Eftersom att olika saker kan symbolisera flera betydelser beroende på personen själv.
T.e.x. Jag var i ett kök. För person 1 kan köket symbolisera ett ställe där man bara äter. D.v.s. Mätta sin hunger. Så får man försöka dra en parallel med sitt liv och vad som nyligen hänt. Vad är det du "hungrar" efter? Hur ska du "mätta" den?
För person 2 kan köket vara ett ställe han hatar. Han kanske tycker att det är det tråkigaste som finns att laga mat och tycker bara att det är slöseri på tid. D.v.s personen saknar motivation och behöver hitta något att engagera sig i för att få fram sin kämparglöd igen.
Person 3 kanske har ätstörningar och ser ett kök och därmed mat som något påtvingat och kontrollerat (av anhöriga)
Slår man upp Ordet kök i min lila bok här, så står det kreativitet och modersroll.
Sista rådet! Var öppen!
Vill du veta vad den betyder? Med lite träning kan man lära sig tolka och tyda sina drömmar!
Först vill jag bara påpeka om att det altid är dig det handlar om, no one else. Kompisar, familj och andra människor i drömmen är en spegelbild av dig själv. Dina egenskaper, personlighet eller kännslor.
Tänk också på att det krävs tålamod och lite tid.
Du skapar dina egna drömmar, dina tankar och ditt undermedvetna får ett påslag. Dina minen och förträngda händelser kommer upp till ytan. Du kan lära dig förså dig själv genom dina drömmar. Dina attityder mot livet och negativa syn kan komma fram i drömmen som ett varningstecken.
En liten steg-för-steg guide
1. När du vaknar ligg still, blunda och tänk igenom drömmen. Känn efter hur du reagerar på olika scener?
2. Skriv upp allt detaljerat!
Det finns enormt myckt frågor man kan ställa sig själv. Lite exempel nedanför på vad man kan börja med.
> Platser du befinner dig på?
> Vad hände?
> Var du passiv eller aktiv?
> Hur mådde du?
> Vad kännde du?
> Vilka andra personer var med i drömmen?
> Vad tycker du om dem människorna i verkligheten?
> Ingick några Djur eller naturväsen?
> Hade du någon uppgift, mål eller hinder?
> Tid? nutid, dåtid eller framtid?
Och en sista bra fråga som jag alltid använder. Ja jag kan tolka drömar, d e bara o ringa eller mejla. =)
> Om du skulle se drömmen på en filmduk, skulle du tycka att det är en komedifilm, drama eller skräckfilm?
3. Symboler?
> Färger
> Former
> Bilder
> Tecken
Man kan använda sig av ett lexikon
Jag har denna av Tony crisp. Väldigt gammal.Finns många fler men jag rekomenderar att man försöker själv utan bok. Eftersom att olika saker kan symbolisera flera betydelser beroende på personen själv. T.e.x. Jag var i ett kök. För person 1 kan köket symbolisera ett ställe där man bara äter. D.v.s. Mätta sin hunger. Så får man försöka dra en parallel med sitt liv och vad som nyligen hänt. Vad är det du "hungrar" efter? Hur ska du "mätta" den?
För person 2 kan köket vara ett ställe han hatar. Han kanske tycker att det är det tråkigaste som finns att laga mat och tycker bara att det är slöseri på tid. D.v.s personen saknar motivation och behöver hitta något att engagera sig i för att få fram sin kämparglöd igen.
Person 3 kanske har ätstörningar och ser ett kök och därmed mat som något påtvingat och kontrollerat (av anhöriga)
Slår man upp Ordet kök i min lila bok här, så står det kreativitet och modersroll.
Sista rådet! Var öppen!
