Stretchövningar för att få en vigare rygg!
Här kommer lite stretchövningar för att få en vigare rygg och därmed snyggare bryggor. I slutet visar jag två olika sätt som man kan komma in i bryggan på.
Lämna gärna en kommentar!
♥Stretch videos
Split och spagat stretch 21 feb-2014
Backbends 19 feb -2014
Video hur långt jag kommit och har kvar på mina mål
