Den förbjudna dansen
Nej men det går bra med Samban. Jag har tränat lite här i Trollhättan. Jag spelade in koreografin på senaste träningen, det var väldigt smart. Förresten måste jag bara säga att RIO filmen är helt underbar. Jag älskar samba och jag har alltid drömt om att ha en papegoja. Och kolla in flamingona, de dansar verkligen samba på riktigt :)
Har ni sett den?
Hej, ang. knäskadan som jag beskrev i mitt inlägg så är jag inte säker på att det är sk löparknä men alla tecken tyder på det. Egentligen borde jag kontakta en idrottsläkare för att få svar.
Nästa tisdag flyger jag till Miami på semester! Tre veckor ska jag vara där.Blir första gången i USA på riktigt. Sist var jag i NY på jobbresa och hann inte se eller göra mycket så det räknas inte. Ha en fin sommar!
Ja det är ju tur det finns både att köpa hem egen stång och rätt bra instruktions dvd: er. Gissar man får snabbare resultat om man har möjlighet att träna på studio med en irl tränare, men ja skyndar långsamt här. Ska testa fler statiska övningar, och hoppas på att bli starkare snart. =) Tack för tipset och lycka till med träningen!
Vilken härlig film! :-)
Önskar att jag kunde dansa Samba eller Lambada....




